第222章：極速之禍

話說肥鴨近日狀態大勇，連光頭都問肥鴨是否食了大力丸！肥鴨用極速完成了功課，每晚用極速踩單車。今日更重上跑步機！換來手痛腳痛的後果... ...

肥鴨計劃調較好自己的生理時鐘，每日早睡早起，節制飲食，定量運動。計劃巳進行了一星期，感覺良好。個人覺得精神了，身體水腫亦減小。

鴨神蜜語：鴨表哥通波仔後第一次參加十公里馬拉松，肥鴨希望有朝一日都可以參加呢～